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타이거짐 회원님들의 중간평가 사진입니다

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용화점_OOO 회원님

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작성자 최고관리자 작성일18-03-07 16:07 조회626회 댓글0건

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1차 중간평가_용화점 OOO 회원님

 

다이어트, 체중감량을 위해 다이어트 프로그램을 진행 중이신 회원님!

아직까지 체중과 지방 감량 변화가 많진 않지만,

몸에 탄력이 많이 생기면서 조금씩 변화를 이뤄가고 있습니다^^

 

앞으로는 식단 관리, 근력운동 위주로 레슨이 진행되면서 

목표한 결과를 위해 이어갈 다이어트 프로그램!

 

지금처럼 열정 갖고 파이팅 해주신다면 더 좋은결과가 기대됩니다.


체중: 2.6kg 감량

골격근: 500g 감소

체지방: 1.5 감량

 

 

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