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TIGER GYM

명예의 전당

타이거짐의 명예의 전당입니다

명예의 전당

용화점_김효식 회원님

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작성자 최고관리자 작성일19-11-01 14:44 조회33회 댓글0건

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TIGER GYM 명예의 전당_용화점 김효식 회원님


 지점: 용화점

담당: 필립 트레이너

 

체중감량, 다이어트를 위해 운동을 시작하게 된 회원님!

 

평소 마라톤, 사이클 등

운동을 꾸준히 이어가셨지만,

부족한 부분을 채우고자 

퍼스널 트레이닝을 시작하게 됐습니다

 

개인 PT는 처음 시도하는 운동이기 때문에 

운동 초반 어려움 부분도 있었지만

점차 적응해주시면서 담당 트레이너의 운동 플랜대로

운동과 식단 모두 철저히 지켜주신 회원님!

 

점점 변해가는 모습에 동기부여를 얻고

100일도 안된 기간에 프로필 촬영까지 성공!!

 

체중 : 81kg -> 72kg

체지방 : 24% -> 12%

 

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자세한 운동 스토리는 타이거짐 공식 블로그를 통해 확인하실 수 있습니다^^
타이거짐 운동 성공 스토리 바로 가기>>>

 


 

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